МБУ ССЗН «Комплексный центр социального обслуживания населения Шебекинского городского округа»

Утренняя гимнастика

   27 июня 2024 г.в Отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов МБУССЗН "Комплексный центр социального обслуживания нанаселения Шебекинского городского округа" была проведена утренняя гимнастика,ведь в пожилом возрасте необходимо сохранять двигательную активность,чтобы поддерживать состояние здоровья и увеличивать продолжительность активной жизни. Упражнения выполнялись в медленном и плавном ритме,резкие движения избегались. У участников повысилось настроение и трудоспособность.